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孕妇黄金素什么时候吃
补充说明：孕妇黄金素什么时候吃
a******W 2022-03-28 16:58
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇黄金素一般指孕妇保健品，通常情况下，孕妇保健品一般在怀孕前3个月开始吃，怀孕后3个月也可以吃，但是要注意避免过量服用，以免对胎儿造成不良影响。
孕妇保健品一般是指富含维生素、矿物质、叶酸、DHA等营养物质的保健品，通常可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育。一般情况下，孕妇保健品在怀孕前3个月开始吃，因为在怀孕前3个月是胎儿神经系统发育的关键时期，如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况。另外，在怀孕后3个月，胎儿的生长发育比较快，需要的营养物质也比较多，此时孕妇保健品可以补充孕妇所需的营养，有利于胎儿的生长发育。但是要注意避免过量服用，以免导致孕妇营养过剩，导致胎儿过大，增加分娩的风险。
建议孕妇在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-28 22:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
