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宝宝便秘怎么推拿手法
补充说明：宝宝便秘怎么推拿手法
a******W 2022-03-28 17:31
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过腹部按摩、捏脊、推拿下肢、揉按足三里穴、清大肠经等腹部按摩手法来缓解。如果便秘持续不改善，建议咨询专业医生或推拿师进行指导。
1.腹部按摩
家长可以顺时针轻柔地以肚脐为中心按摩婴儿的肚子。此方法适合所有类型的便秘患儿。
2.捏脊
从尾骨开始，双手交替提拉背部皮肤，每次重复5-7次。此方法有助于促进消化系统功能，改善便秘症状。适用于因饮食积滞引起的便秘。
3.推拿下肢
从膝盖窝开始，沿大腿外侧至膝关节方向推拿，每日数次。此法可刺激穴位、促进气血运行，缓解下肢肌肉紧张及僵硬感。适用于因脾虚湿阻所致之便秘。
4.揉按足三里穴
位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外开一横指处，家长可以用拇指指腹按压此处。此穴具有健脾胃、补中益气的作用，能有效缓解小儿便秘的症状。
5.清大肠经
清大肠经是通过在食指桡侧缘自商阳穴至少商穴呈直线往返推动的手法，能够起到一定的通便效果。此法对于实热内结所导致的小儿便秘有一定的调理作用。
在实施上述推拿手法前，应确保宝宝处于安全舒适的环境，并由接受过专业培训的人员进行操作。若经过上述处理后，孩子的症状没有得到明显缓解或者加重，则需要及时就医，在医生指导下使用肠道微生物调节剂来改善症状。
2024-02-07 20:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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