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板栗有什么营养价值
补充说明：板栗有什么营养价值
2009-11-02 16:40
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
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根据您现在所描述的这种物质，具有一定的补充微量元素住的一个功效属于食物的一种 。建议您现在这种情况要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，补充优质蛋白质，这种食物不要摄入的过多，以免引起便秘的一些情况。注意适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
2023-12-29 10:34
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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
你好，根据您现在所描述的这种物质，具有一定的补充微量元素住的一个功效属于食物的一种。建议您现在这种情况要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，补充优质蛋白质，这种食物不要摄入的过多，以免引起便秘的一些情况。注意适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
2019-03-13 09:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
