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萝卜苗孕妇可以吃吗？
补充说明：萝卜苗孕妇可以吃吗？
a******W 2022-03-27 21:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
萝卜苗孕妇可以适量食用。
萝卜苗中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力，并且其含有的膳食纤维还可以帮助调节肠胃功能，预防孕期便秘的发生。
如果孕妇对白萝卜或萝卜苗过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，萝卜苗性质寒凉，因此脾胃虚寒者应慎食，以免加重症状。此外，萝卜苗与某些药物可能产生相互作用，故建议在服用期间避免大量摄入。
2024-03-21 00:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
