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小孩子中气不足怎么补
补充说明：小孩子中气不足怎么补
a******W 2022-03-27 21:45
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩子中气不足可以通过饮食调理、小儿推拿、中药调理、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加营养丰富的食物摄入量来改善体质。补充必要的微量元素及维生素有助于提升免疫力、促进新陈代谢；从而辅助改善中气不足的症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位进行按摩，如脾经、胃经等，每日一次，每次5-10分钟。推拿可调节脏腑功能、增强气血运行，对中气不足引起的食欲不振、消化不良等症状有较好效果。
3.中药调理
由专业中医师开具处方并指导服用相应中药材或方剂，通常连续服用数周至数月。中药可通过滋补脾胃、益气固表作用缓解中气不足引发的问题如自汗、乏力等。
4.艾灸疗法
在特定腧穴上施行艾灸操作，在专业人士指导下进行，时间依病情而定。此法能温补阳气、调和气血，对于小孩因中气不足导致的畏寒、腹泻等情况有益处。
在日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食，以免加重中气不足的症状。适当的户外活动，如散步、慢跑等，也有助于提高身体素质。
2024-01-20 12:16
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中气不足是指宗气不足.即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
