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小孩缺锰怎么补充
补充说明：小孩缺锰怎么补充
a******W 2022-03-27 21:45
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩缺锰可以通过食物补充、药物补充等方式进行补充。
锰是人体必需的一种微量元素，可以促进大脑神经发育，还可以维持正常的食欲，缺锰可能会导致小孩出现注意力不集中、记忆力减退、智力低下等症状。如果小孩缺锰，家长可以给小孩食用一些含锰的食物，比如海产品、动物肝脏、坚果等，小孩可以通过饮食摄入来补充锰，家长平时可以多给小孩吃一些海产品、动物肝脏、坚果等食物，这些食物中含有丰富的锰，小孩适量食用可以补充身体所需要的锰。如果小孩缺锰的情况比较严重，通过食物补充的效果不佳，家长可以在医生的指导下给小孩使用药物进行治疗，比如葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等，这些药物可以补充身体所需要的锰，小孩在服用药物时要遵医嘱按时按量服用，不可以自行盲目增减药量，以免对身体健康造成不利的影响。
日常生活中，小孩可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强身体的免疫力。如果小孩出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-28 13:21
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