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吃蛏子不能吃什么水果?
补充说明:吃蛏子不能吃什么水果?
a******W 2022-03-27 21:39
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海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃,会造成一定程度的中毒现象,如果你是高尿酸症患者,你还这样搭配着吃,那么这样是极易引发痛风的,同食会呕吐、腹胀、腹泻。
2022-03-28 10:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。