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陈皮有通便作用？
补充说明：陈皮有通便作用？
a******W 2022-03-27 21:38
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮具有促进消化、增加食欲、改善胃肠运动功能、缓解便秘、调节肠道菌群平衡等功效作用，因此陈皮有一定的通便作用。如果需要长期使用陈皮来治疗便秘，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.促进消化
陈皮中含有挥发油和果胶等物质，这些成分能够刺激胃液分泌，增强消化酶活性，进而提高食物的消化吸收效率。通过促进消化来改善肠胃道的工作状态，间接地达到改善排便的目的。可以在饭后适当嚼服陈皮片或泡茶饮用以发挥其效果。
2.增加食欲
陈皮中的柠檬烯、橙皮苷等物质具有芳香气味，能刺激嗅觉神经，引起唾液腺分泌，从而产生食欲。对于食欲不振者，可通过食用陈皮制作的食物如陈皮鸭来增进食欲。但不宜过量食用以防上火。
3.改善胃肠运动功能
陈皮中含有的橘皮甙类化合物可以抑制平滑肌细胞的收缩活动，降低其紧张度，从而起到松弛平滑肌的作用。松弛平滑肌有助于改善胃肠蠕动功能，进而促进食物的消化吸收及排泄过程。可考虑用陈皮配伍茯苓煮水喝以加强效果。
4.缓解便秘
陈皮对肠道平滑肌有双向调节作用，既可使肠管紧张性降低而弛缓，又能使其紧张性增高而兴奋，因此能使肠蠕动亢进。对于存在便秘困扰的人群而言，可以通过直接咀嚼或者泡茶的方式摄入陈皮，以辅助改善症状。
5.调节肠道菌群平衡
陈皮中的挥发油和黄酮类化合物具有一定的抗菌作用，能够抑制有害细菌的增长，同时有利于有益菌群的生长繁殖。调节肠道微生态环境有助于维持正常的消化吸收功能以及免疫防御能力。建议长期将陈皮与其他食材如莲子一起熬制成粥进行服用。
需要注意的是，虽然陈皮有一定的通便作用，但对于脾胃虚寒、气虚自汗者应慎用，以免加重病情。此外，若患者出现便秘的情况，还可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
2024-03-16 07:18
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主要有胃肠道功能紊乱引起，是一种十分常见的胃肠病
症状起因：具体问题在胃，主要是萎缩性胃炎导致的肠道麻痹的症状。不规律的饮食习惯，过度劳累，情绪紧张，家庭纠纷，生活和工作上的困难，若长期得不到合理的解决，均可导致胃蠕动亢进及其他胃肠道功能紊乱症状。
可能疾病：甲状腺功能亢进性心肌病 肠系膜上动脉血栓形成
就诊科室：消化、胃肠
