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驼奶粉的功效
补充说明：驼奶粉的功效
a******W 2022-03-27 21:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
驼奶粉具有补充营养、增强免疫力、改善消化功能、补钙、促进生长发育等功效作用。由于驼奶粉是一种食物，食用时需适量，避免过量引起不良反应。
1.补充营养
驼奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，这些营养物质是人体维持生命活动所必需的。适当食用可以为身体提供能量和养分。日常可作为早餐或下午茶饮用。
2.增强免疫力
因为驼奶中富含免疫球蛋白以及多种维生素和矿物质元素，有助于提高机体抵抗力。适量摄入驼奶能够帮助机体抵抗病原体入侵，预防感染性疾病发生。可以在早晨起床后或者晚上睡觉前喝一杯驼奶。
3.改善消化功能
由于驼奶中的乳清蛋白属于小分子蛋白，在胃内停留时间较短，易于被人体吸收利用，不会增加胃肠负担。因此适当饮用驼奶可以帮助改善消化不良症状。可在饭后半小时左右饮用。
4.补钙
驼奶含有一定的钙质，且钙磷比例适宜，有利于促进钙的吸收和利用。长期适量饮用驼奶可辅助防治骨质疏松症。建议每日固定时间段饮用。
5.促进生长发育
驼奶中含有一定量的生长因子，能刺激细胞分裂增殖，从而起到促进生长发育的作用。对于儿童及青少年来说，每天保证一定量的驼奶摄入对身体健康有益。可以选择无糖或低脂品种以控制热量摄入。
需要注意的是，虽然驼奶具有诸多益处，但并不适用于所有人群。高血脂患者需谨慎食用，以免导致病情加重。
2024-02-28 23:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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