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搓大鱼际有禁忌吗？
补充说明：搓大鱼际有禁忌吗？
a******W 2022-03-27 21:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
搓大鱼际时应避免用力过大，以免引起肌肉酸痛或其他不适。
大鱼际位于手掌侧缘，包括第一骨间肌和拇收肌等结构，搓揉此处可起到舒缓手部疲劳的效果。但是过度用力可能导致局部肌肉受到刺激而引发疼痛感。
对于患有类风湿性关节炎、腕管综合征或周围神经病变的人群而言，搓大鱼际可能会加剧炎症反应或诱发症状发作。
在日常生活中，适当按摩大鱼际可以促进血液循环，缓解手部疲劳。但需注意控制力度，避免使用暴力动作以防损伤软组织。
2024-04-15 11:05
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
