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运动可以活血化瘀吗？
补充说明：运动可以活血化瘀吗？
2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
运动不能起到活血化瘀的作用。
运动的主要作用是促进体内血液循环，如果想活血化瘀，可以在局部热敷和按摩，或者在医生的指导下使用局部药物或口服药物。如果身体有血瘀或瘀伤，也可以去医院的中医科治疗。结合医生的诊断，可以选择合适的中药或通过按摩和针灸治疗。必要时，需要在治疗前到医院进行详细的体检，以确定病因。
建议在运动完后，可以做一些拉伸锻炼，这样可以放松肌肉，减少肌肉僵硬，增加血液微循环，加快代谢废物的排除。如果不慎出现运动损伤，应该及时就医检查治疗。
2022-11-16 16:52
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
运动不能起到活血化瘀的作用。运动的主要功效是促进体内的血液循环。想要活血化瘀，可以对局部做热敷按摩，也可以在医生指导下局部用药或者口服用药来治疗。
2022-03-28 04:07
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