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怎么看宝宝缺锌
补充说明：怎么看宝宝缺锌
a******W 2022-03-26 23:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，判断宝宝是否缺锌，可以通过宝宝的日常表现、饮食情况、生长发育情况、微量元素检查等方式进行判断，有助于及时发现宝宝的异常情况。
1、日常表现
如果宝宝缺锌，可能会出现食欲减退、挑食、偏食等情况，而且宝宝的免疫力也会有所下降，容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵。建议家长可以适当给宝宝吃一些富含锌的食物，比如猪肝、鸡蛋黄、瘦肉等，有助于改善宝宝缺锌的情况。
2、饮食情况
如果宝宝平时比较挑食、偏食，导致体内的锌含量摄入不足，也可能会出现上述异常情况。建议家长可以适当调整宝宝的饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃富含锌的食物，比如猪肝、鸡蛋黄、瘦肉等。
3、生长发育情况
如果宝宝的生长发育情况比较差，而且身高、体重增长速度比较慢，也可能是缺锌所导致的。建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以适当给宝宝进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于促进宝宝的生长发育。
4、微量元素检查
微量元素检查主要是对宝宝进行抽血化验，从而判断体内是否存在缺乏锌元素的情况。如果宝宝体内的锌元素含量比较少，可能会出现食欲减退、免疫力下降等症状。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以适当给宝宝吃一些富含锌的食物，比如海带、紫菜等。
5、其他情况
此外，家长还可以通过观察宝宝的精神状态、身体症状等进行判断。如果宝宝出现了精神萎靡、身体乏力、皮肤干燥等情况，也可能是缺锌所导致的，建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以在医生指导下给宝宝进行适当的运动，如慢跑、游泳等，有助于增强宝宝的抵抗力。
如果宝宝出现了上述情况，建议家长及时带宝宝到医院进行检查，明确病因后进行对症治疗。
2022-03-27 14:44
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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