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陈皮黑豆水的功效？
补充说明：陈皮黑豆水的功效？
a******W 2022-03-26 23:23
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮黑豆水具有促进消化、祛湿利水、行气止痛、活血化瘀、改善睡眠质量等功效作用。由于陈皮和黑豆都属于中药材，如需长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.促进消化
因为陈皮和黑豆都含有一定的膳食纤维，摄入后可以增加胃肠道蠕动速度，从而起到促进消化的作用。适量饮用陈皮黑豆水可帮助缓解积食、腹胀等不适症状。对于存在此类情况的人群而言，日常生活中可以适当食用上述食物来辅助调理身体。
2.祛湿利水
由于两者均具有一定的祛湿效果，因此将二者搭配在一起泡水喝能够增强祛除体内湿邪的作用。该功效适用于体内湿气重引起的身体水肿、食欲不振等症状。此时患者可以在医生指导下服用二陈汤、参苓白术散等中药方剂进行治疗。
3.行气止痛
陈皮具有理气健脾的功效，而黑豆则能平肝潜阳，两者合用有助于疏解郁结之气，达到行气止痛的效果。对于胸闷、胁肋胀满等由气滞所致的不适症状有一定的缓解作用。若症状持续未见好转，则需及时就医诊治。
4.活血化瘀
陈皮有行气之效，而黑豆则能补益气血，两者相互配伍有利于促进血液循环，达到活血化瘀的目的。对于跌打损伤、淤青肿痛等情况有一定的改善作用。患者可在医生指导下使用舒筋丸、三七伤药片等药物进行治疗。
5.改善睡眠质量
陈皮具有镇静安神的作用，而黑豆则能滋养心阴，两者的结合有助于提高睡眠质量。对于失眠多梦、易醒早起等睡眠障碍问题有所帮助。建议睡前适当进食小米粥、牛奶等助眠食品。
需要注意的是，虽然陈皮黑豆水中所含有的营养物质比较丰富，但并不适合所有人群饮用。如对其中任一成分过敏者则不宜饮用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-31 23:34
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