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枸杞红枣桂圆西洋参能一起泡水喝吗
补充说明：枸杞红枣桂圆西洋参能一起泡水喝吗
a******W 2022-03-26 23:21
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞红枣桂圆西洋参可以一起泡水喝。
这些食材在传统中医中被广泛使用，并且被认为具有滋补身体、提高免疫力的功效。将它们一起泡水喝可以发挥其各自的营养成分，如枸杞中的枸杞多糖、红枣中的维生素C、桂圆中的葡萄糖等，从而达到保健的效果。
如果对其中任何一种食材过敏，则不建议饮用该组合。
在饮用枸杞红枣桂圆西洋参泡水时，应注意适量原则，避免过量摄入导致上火等问题。同时，如有特殊情况或疾病史，应咨询医生或专业人士的意见后再决定是否适合饮用。
2024-04-10 09:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
