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田七炖鸽子有什么功效
补充说明：田七炖鸽子有什么功效
a******W 2022-03-26 23:16
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
田七炖鸽子具有补血益气、滋阴清热、强身健体、提高免疫力、抗衰老等功效作用。由于田七是一种中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补血益气
由于田七具有活血化瘀的功效，而鸽子肉则含有丰富的蛋白质和铁元素，两者合用可增强补血效果。适用于治疗贫血、产后虚弱等症状。可通过炖煮或煲汤食用。
2.滋阴清热
田七能降低血压、血脂，鸽子肉有滋阴润燥的作用，二者同食能起到一定的滋阴清热的效果。对于阴虚火旺引起的失眠多梦、潮热盗汗等有一定的缓解作用。日常可用田七搭配鸽子肉炖煮后食用。
3.强身健体
田七中含有的皂苷能够扩张血管，改善血液循环，而鸽子肉富含优质蛋白，有助于增强体质。适宜于经常感到疲劳乏力、食欲不振的人群。可以通过适量进食田七炖鸽子来改善症状。
4.提高免疫力
因为田七中的三七总碱具有促进白细胞介素-2产生的能力，而鸽子肉中含有多种氨基酸和微量元素，这些成分对免疫系统有益。适当食用可以增强机体抵抗力。建议每周食用一到两次。
5.抗衰老
田七中的有效成分能够抑制自由基的产生，延缓细胞衰老过程；鸽子肉则富含胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性。适合想要改善肌肤状态及延缓衰老者长期食用。可将田七与鸽子肉一同炖煮食用。
需要注意的是，虽然田七炖鸽子营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，孕妇应谨慎食用田七炖鸽子，因为田七可能影响胎儿发育。
2024-03-22 10:37
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