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女性长期喝荷叶茶的危害
补充说明：女性长期喝荷叶茶的危害
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性长期喝荷叶茶可能导致营养不良、贫血、睡眠障碍、骨质疏松和消化系统紊乱等风险反应。
1.营养不良
营养不良是指机体摄入的营养物质不足以维持正常的生理需要，导致身体缺乏必要的维生素和矿物质。可能出现乏力、头晕、记忆力减退等症状，严重时可影响生长发育和生殖健康。
2.贫血
贫血是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低引起的一种血液学疾病。长期喝荷叶茶可能导致铁元素吸收不足，进而引发缺铁性贫血。患者可能会出现面色苍白、心慌气短、易疲劳等不适症状。
3.睡眠障碍
荷叶茶中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，能提高大脑皮层的兴奋过程，延长脑力劳动的时间。可能会影响入睡困难、睡眠质量下降等问题发生。
4.骨质疏松
荷叶茶中含有的鞣酸会妨碍钙质的吸收，长期饮用可能导致体内钙质流失，从而增加骨质疏松的风险。容易出现腰背疼痛、身高缩短、驼背等不适症状。
5.消化系统紊乱
荷叶茶中的鞣酸成分可能刺激胃黏膜，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等不适症状。长期会导致食欲不振、体重减轻等情况发生。
建议定期进行体检，特别是对于存在潜在风险的人群，以早期发现并预防相关并发症的发生。
2024-01-13 06:21
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