发病时间：不清楚
宝宝脖子肌张力高怎么按摩
补充说明：宝宝脖子肌张力高怎么按摩
a******W 2022-03-25 22:42
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝脖子肌张力高可以通过被动关节运动、肌肉拉伸、平衡训练、核心稳定性训练等方法进行按摩治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。
1.被动关节运动
被动关节运动由专业人员执行，在无痛状态下轻柔地旋转、弯曲和伸展患儿的四肢及脊柱。此措施有助于促进血液循环，缓解因肌张力增高引起的僵硬感。
2.肌肉拉伸
肌肉拉伸包括使用温和手法延长受影响区域的软组织，每日数次。此举可增加灵活性并减少由于紧张而加剧的肌张力现象。
3.平衡训练
平衡训练涉及一系列旨在提高身体稳定性和协调性的活动，通常需要持之以恒才能见效。研究显示，通过特定练习改善大脑对下肢本体感觉的整合能有效降低肌张力水平。
4.核心稳定性训练
核心稳定性训练包括一系列针对腹部和背部肌肉的力量训练，旨在增强支撑结构。强化核心能够提供更好的支持，减轻脊柱负担，从而间接影响颈部肌群状态。
需要注意的是，上述所有措施均应在专业人士指导下进行，以免不当操作导致风险发生。此外，家长还要密切观察孩子的反应，如果发现异常应及时就医。
2024-04-01 01:19
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
