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七个月宝宝鳕鱼怎么吃
补充说明：七个月宝宝鳕鱼怎么吃
a******W 2022-03-25 22:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
七个月宝宝吃鳕鱼可以将鳕鱼做成鳕鱼泥、鳕鱼丸、鳕鱼汤、鳕鱼粥、鳕鱼汤等，比较容易消化和吸收，适合宝宝食用。
1、鳕鱼泥
鳕鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，容易被人体消化和吸收，而且鱼肉的营养价值比较高，可以补充宝宝身体所需要的营养，有利于宝宝的生长发育。
2、鳕鱼丸
鳕鱼丸是一种营养丰富的食物，主要原料是鳕鱼肉，含有丰富的蛋白质、维生素、DHA、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。
3、鳕鱼汤
鳕鱼汤是由鳕鱼熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。
4、鳕鱼丸
鳕鱼丸是一种营养丰富的食物，主要原料是鳕鱼肉，含有丰富的蛋白质、维生素、DHA、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。
5、鳕鱼汤
鳕鱼汤是由鳕鱼熬制而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。
在给宝宝吃鳕鱼时，要注意适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。在日常生活中，家长还可以给宝宝添加一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以保持营养均衡。
2022-03-26 13:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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