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紫菜豆腐汤减肥吗
补充说明：紫菜豆腐汤减肥吗
a******W 2022-03-25 15:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫菜豆腐汤对于减肥有一定的辅助作用。
紫菜豆腐汤中的紫菜含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，延缓胃排空时间，减少食物摄入量，从而达到减肥的目的。此外，该汤还含有一定量的钙、铁等矿物质，有利于维持身体健康。
如果在食用紫菜豆腐汤的同时，适当减少高热量食物的摄入，并配合适当运动，如游泳、跳绳等，则有助于增强减肥效果。
在食用紫菜豆腐汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，减肥过程中应保证营养均衡，避免盲目节食造成身体不适。
2024-02-07 15:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
