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鸡油的功效与作用
补充说明:鸡油的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:07
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鸡油具有补充能量和脂肪、提供必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收、改善皮肤健康、辅助治疗腹泻等功效与作用。但是,由于鸡油的脂肪含量较高,若作为食物摄入,建议适量食用。
1.补充能量和脂肪
鸡油含有丰富的脂肪和胆固醇,这些物质可以为身体提供额外的能量来源。适量食用鸡油可作为食物增稠剂或调味品,如制作浓汤、糕点等。
2.提供必需脂肪酸
鸡油中所含有的亚麻酸和亚油酸是人体必需的多不饱和脂肪酸,缺乏时可能引起多种疾病。对于需要补充必需脂肪酸的人群,可以通过食用鸡油来获得。但不宜过量摄入,以免导致血脂升高。
3.促进脂溶性维生素吸收
鸡油中的甘油三酯分子结构有助于提高机体对脂溶性维生素A、D、E、K的吸收效率。对于存在脂溶性维生素不足或吸收障碍问题的人群有益。选择品质可靠且未受污染的鸡油至关重要。
4.改善皮肤健康
鸡油中的脂肪酸具有一定的保湿效果,能帮助锁住水分,维持皮肤水分平衡。适当涂抹鸡油可用于缓解干燥引起的瘙痒等症状。但在使用前应进行过敏测试以确保安全。
5.辅助治疗腹泻
鸡油中含有一定量的油脂成分,能够起到润滑肠道的作用,从而达到止泻的效果。对于因饮食不当而引起的轻度腹泻症状,可通过口服鸡油的方式进行调理。若为其他原因所致,则需针对病因进行处理。
需要注意的是,鸡油虽然有一定的营养价值,但是其热量较高,因此肥胖人群及减肥人士应限量食用。另外,购买时要确保鸡油的质量安全,避免食用劣质或变质的产品。
2024-01-23 21:25
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。
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