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荸荠生吃和熟吃功效有区别吗
补充说明:荸荠生吃和熟吃功效有区别吗
a******W 2022-03-25 15:08
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荸荠生吃和熟吃均能起到一定润肠通便的作用。
从营养学角度出发,荸荠中含有较多膳食纤维,该物质能够促进肠道蠕动,从而达到改善排便不畅的目的。此外,还应注意适量食用荸荠,避免过量导致腹泻等不适症状发生。
若食用者存在脾胃虚寒、消化不良等情况,则建议熟吃,因为此时生吃可能会加重病情。
需要注意的是,由于荸荠生长于水田中,可能附着寄生虫或细菌,因此在食用前应充分清洗或烹饪至全熟以确保食品安全。
2024-04-09 16:32
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。