发病时间：不清楚
苹果胡萝卜姜煮水的功效
补充说明：苹果胡萝卜姜煮水的功效
a******W 2022-03-25 15:07
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果胡萝卜姜煮水具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、缓解疲劳、增强免疫力等功效作用。如果希望长期饮用此饮品，建议咨询医生或药师以确保安全。
1.补充营养素
苹果、胡萝卜和生姜中都含有多种维生素和矿物质，这些物质是人体必需的营养素。通过食用上述食物，可以为身体提供所需的养分。适当的摄入可预防或减轻因缺乏某些微量营养素而引起的疾病，如坏血病等。
2.促进消化
苹果中的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，增加排便次数；而胡萝卜中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于维持上皮组织正常功能及视力健康。适当进食上述食材可以帮助改善肠胃环境，进而提高机体消化吸收能力。
3.改善皮肤健康
苹果富含抗氧化剂类黄酮，具有抗炎作用；胡萝卜中的β-胡萝卜素具有良好的抗氧化效果；而生姜则能抑制黑色素形成。经常饮用此饮品可减少自由基对细胞造成的损伤，从而起到延缓衰老的作用。
4.缓解疲劳
苹果、胡萝卜和生姜都具有一定的镇静作用，能够有效缓解由压力引起的身体不适感。适量食用上述食物可以使人感到放松和平静，有助于改善睡眠质量。
5.增强免疫力
苹果、胡萝卜和生姜中含有丰富的维生素C和锌元素，这两种物质对于免疫系统的正常运作至关重要。提高机体抵抗力，降低感染风险。
需要注意的是，虽然苹果胡萝卜姜煮水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关症状或疾病，应寻求专业医生的意见并进行规范治疗。
2024-04-02 22:59
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
多维元素片(29)
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
善存银片
用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。
力度伸泡腾片（橙口味）
1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。3.用于预防和治疗坏血病。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
