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山药莲子百合汤功效与作用
补充说明:山药莲子百合汤功效与作用
2022-03-25 15:04
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
山药莲子百合汤具有滋阴补肾、健脾养胃、清热祛湿、宁心安神、润肺止咳等功效。由于山药莲子百合汤涉及中药材,建议在专业人士指导下使用,以确保安全有效。
1.滋阴补肾
山药、莲子和百合都具有一定的滋补作用,能够补益肝肾,从而达到滋阴补肾的功效。对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。可适量食用上述食材以改善症状。
2.健脾养胃
山药莲子百合汤中的山药含有淀粉酶等物质,能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动功能;莲子则有固涩收敛的作用,有助于保护脾胃不受邪气侵袭。经常食欲不振或消化不良者可适当饮用此汤来调理肠胃功能。
3.清热祛湿
因为山药莲子百合汤中的山药性平味甘,归肺、脾经,具有补脾肺肾、固精止带之功效,而莲子性平味甘、涩,入心、脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神之功效,两者合用可以起到较好的祛湿效果。对于体内湿气重所致的肢体倦怠、面色萎黄等症状有一定缓解作用。可通过增加饮水量促进身体新陈代谢。
4.宁心安神
山药莲子百合汤中的莲子心具有镇静催眠的作用,能够有效缓解紧张情绪,使人感到放松和平静。适用于失眠多梦、焦虑不安等神经衰弱症状。可在睡前服用以帮助改善睡眠质量。
5.润肺止咳
山药莲子百合汤中百合具有润燥清肺的功效,能够缓解因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。对于肺虚久咳、干咳少痰等症也有一定治疗效果。可作为食疗方长期食用。
在食用山药莲子百合汤时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良。此外,由于山药属于中药范畴,因此不宜与白萝卜一同大量进食,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2024-03-07 11:15
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山药莲子百合汤具有滋阴补肾、健脾养胃、清热祛湿、宁心安神、润肺止咳等功效。由于山药莲子百合汤涉及中药材,建议咨询医生或药师后再进行食用。
1.滋阴补肾
山药、莲子和百合都具有一定的滋补作用,能够补益肝肾,从而达到滋阴补肾的功效。对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。可适量食用上述食材以改善症状。
2.健脾养胃
山药莲子百合汤中的山药含有淀粉酶等物质,能促进消化液分泌,增强胃肠蠕动功能;莲子则有固涩收敛的作用,有助于保护脾胃不受邪气侵袭。经常食欲不振或消化不良者可适当饮用此汤来调理肠胃功能。
3.清热祛湿
因为山药莲子百合汤中的山药性平味甘,归肺、脾经,具有补脾肺肾、固精止带之功效,而莲子性平味甘、涩,入心、脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神之功效,两者合用可以起到较好的祛湿效果。对于体内湿气重所致的肢体倦怠、面色萎黄等症状有一定缓解作用。可通过增加饮水量促进身体新陈代谢。
4.宁心安神
山药莲子百合汤中的莲子心具有镇静催眠的作用,能够有效缓解紧张情绪,使人感到放松和平静。适用于失眠多梦、焦虑不安等神经衰弱症状。可在睡前服用以帮助改善睡眠质量。
5.润肺止咳
山药莲子百合汤中百合具有润燥清肺的功效,能够缓解因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。对于肺虚久咳、干咳少痰等症也有一定治疗效果。可作为食疗方长期食用。
在食用山药莲子百合汤时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良。此外,由于山药属于中药范畴,因此不宜与白萝卜一同大量进食,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2024-03-23 08:35
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