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绿豆苹果汤的功效与作用
补充说明:绿豆苹果汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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绿豆苹果汤具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、生津止渴、抗氧化等功效和作用。
1.清热解毒
绿豆苹果汤中的绿豆性寒,具有清热解毒的功效,能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
该汤中绿豆有利尿消肿的作用,对于水肿、胀满等症有一定的改善效果。
3.润肠通便
苹果富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,而绿豆也具有一定的泻下作用,因此适量食用绿豆苹果汤有助于预防便秘的发生。
4.生津止渴
绿豆苹果汤中的绿豆能够清热除烦,而苹果则有养阴生津的作用,两者合用可以起到滋阴润燥、生津止渴的效果。
5.抗氧化
绿豆苹果汤中含有丰富的维生素C和多种矿物质元素,这些物质都属于天然抗氧化成分,能够清除自由基,从而延缓衰老。
在饮用绿豆苹果汤时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良或引起腹泻。此外,对绿豆或苹果过敏者应禁食此汤以防诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-07 00:27
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.