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苹果肌有点僵硬是什么原因
补充说明：苹果肌有点僵硬是什么原因
a******W 2022-03-25 15:02
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌有点僵硬，可能是由于不良的生活习惯、皮肤松弛、外伤、神经性痉挛、面部痉挛等原因导致。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大、紧张等，会导致面部肌肉紧张，进而出现苹果肌僵硬的情况。建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免熬夜，保持充足的睡眠，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、皮肤松弛
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白和水分会逐渐流失，从而导致皮肤出现松弛的情况，使苹果肌出现僵硬的现象。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解症状，也可以通过拉皮手术进行治疗。
3、外伤
如果患者在日常生活中不注意安全，导致苹果肌受到外力撞击，会导致局部出现红肿、疼痛等症状，进而出现僵硬的情况。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解症状。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解症状。
4、神经性痉挛
如果患者长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致面部神经受到刺激，出现神经性痉挛的情况，从而导致苹果肌出现僵硬的现象。患者可以通过局部热敷的方式，缓解症状。如果症状比较严重，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
5、面部痉挛
面部痉挛可能是由于血管压迫、占位性病变等原因导致。由于面部神经受到压迫，会导致患者出现面部肌肉不由自主地抽搐、痉挛等症状，部分患者会表现为苹果肌僵硬的情况。患者可以在医生指导下服用卡马西平、奥卡西平等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患者也可以通过面神经松解术等方式进行手术治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当食用富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。患者平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强自身体质。患者如果出现苹果肌僵硬的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-03-26 01:19
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。 另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。 绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。 破伤风导致患者肌肉痉挛 。 在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。 有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查： 脑电图
就诊科室：保健科、内科、普外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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