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炒藜麦茶的功效与作用
补充说明：炒藜麦茶的功效与作用
2022-03-25 15:08
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
炒藜麦茶属于一种饮品，具有补充营养、促进胃肠蠕动的功效，也具有辅助降低血压的作用。如果患者需要服用炒藜麦茶，建议在医生的指导下合理饮用。
1、补充营养
炒藜麦茶主要是由炒麦芽和水制作而成，里面含有大量的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、促进胃肠蠕动
炒藜麦茶中含有膳食纤维等营养成分，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上可以预防便秘等疾病，也可以达到润肠通便的功效。
3、辅助降低血压
炒藜麦茶中的含钾量比较高，饮用以后可以扩张血管，也可以降低血管的通透性，在一定程度上也可以达到辅助降低血压的效果。
除此之外，炒藜麦茶也具有增强免疫力、清热润肺等功效。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物，否则会使体内的血压有所升高。
2022-05-09 17:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
