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烤榴莲功效与作用
补充说明：烤榴莲功效与作用
2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
烤榴莲的功效与作用是为身体补充营养、缓解饥饿、改善便秘等。
1、补充营养
榴莲是一种热带水果，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。适量食用烤榴莲，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、缓解饥饿
榴莲中的糖分含量较高，食用后可以为身体提供能量，有利于缓解饥饿。
3、改善便秘
榴莲中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解便秘。
除此之外，还可以起到促进食欲、缓解痛经等功效与作用。但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
2022-07-22 11:38
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
榴莲壳具有止痛、健脾、益气活血、散寒的功能,对腹寒、精虚乏力者可适当使用,并具有清热解毒、养血安神的功能,可用于脾胃衰弱者。
2022-03-25 23:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
