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肩颈酸痛手臂发麻怎么治疗
补充说明:肩颈酸痛手臂发麻怎么治疗
a******W 2022-03-25 15:01
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肩颈酸痛手臂发麻可以考虑针灸疗法、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射、颈椎牵引等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1. 针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体,通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛,从而减轻肩颈区域不适感。此外,针灸还可以促进血液循环,改善颈部供血不足引起的手臂麻木现象。
2. 肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展、强化和放松肩颈及上肢肌肉的动作序列,在指导下定期完成。这些动作旨在增强肌群力量同时减少僵硬积压;长期坚持可预防因姿势不当造成的软组织损伤所致肩颈酸痛及手臂麻木。对于存在上述问题者具有积极作用。
3. 非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物适用于轻至中度肩颈酸痛及手臂麻木情况。但须注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
4. 神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受损神经周围,通常在门诊条件下进行。该措施可以直接缓解由于神经受压导致的肩颈区域放射性疼痛以及手臂麻木。但是需要在有经验医师监督下进行以防止误伤重要结构。
5. 颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使头颅后移并拉长颈椎间盘的过程,在物理治疗师指导下进行。此措施有助于缓解因骨质增生或其他原因引起的颈部压迫而引发的不适感觉。施行时应考虑个体差异及可能出现的风险。
建议患者日常生活中注意休息,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重病情。若症状持续不缓解甚至加剧,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-11 21:54
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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