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儿童吃面条有什么好处和坏处
补充说明：儿童吃面条有什么好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃面条的好处主要是可以补充身体所需要的营养，还可以增加饱腹感，但是吃得过多可能会有增加胃肠负担、营养不良、肥胖等坏处。
1、好处
面条主要是由小麦粉制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，儿童适当吃面条，可以补充身体所需要的营养，促进身体的生长发育。而且面条容易消化和吸收，不会增加胃肠道的负担，也不会导致身体出现肥胖的情况。
2、坏处
如果儿童吃过多的面条，可能会增加胃肠道的负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。而且面条中的营养成分比较单一，如果吃得过多，可能会导致营养不良，从而出现身体消瘦的情况。
建议在日常生活中，儿童要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。儿童平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食、偏食，以免导致营养不良。
2022-03-25 22:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
