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莲子百合花生粥的功效和作用
补充说明：莲子百合花生粥的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子百合花生粥具有清热润燥、健脾养胃、宁心安神、补肺益气、滋阴润肺等功效和作用。
1.清热润燥
莲子、百合和花生都具有一定的滋阴效果，能够缓解因阴虚引起的口干舌燥等症状。
2.健脾养胃
莲子和百合入药后可起到健脾胃的效果，对于食欲不振、消化不良等病症有一定的改善作用。
3.宁心安神
莲子含有多种生物碱类成分，具有镇静催眠的作用，有助于促进睡眠。
4.补肺益气
百合具有补肺阴、清肺热、止咳平喘的功效，常用于治疗肺虚久咳、痰中带血等症。
5.滋阴润肺
莲子、百合皆能入肾经，具有滋养肾脏阴精的作用，适用于肾阴亏损所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
适量食用莲子百合花生粥对身体有益，但不宜过量以免引起腹胀或肥胖等问题。此外，对于存在失眠症状的人群而言，睡前应避免摄入过多的莲子，以减少夜尿次数。
2024-01-21 18:32
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
