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白芸豆火麻仁压片糖果能减肥吗
补充说明：白芸豆火麻仁压片糖果能减肥吗
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白芸豆火麻仁压片糖果对于减肥有一定的帮助作用。
白芸豆提取物中的α-淀粉酶抑制剂可阻碍碳水化合物转化为葡萄糖，从而减少热量摄入；火麻仁富含膳食纤维，具有较强的饱腹感。两者合用可以促进胃肠道蠕动，减少食物在消化道中停留时间。因此，食用白芸豆火麻仁压片糖果有助于控制饮食中的热量摄入，并加速代谢过程，进而起到一定的减肥效果。但需注意的是，该产品属于食品范畴，其功效有限，若想达到较好的减肥效果，建议配合合理的饮食及适当的运动。
虽然白芸豆火麻仁压片糖果中含有一定量的膳食纤维，能够增加饱腹感，辅助减肥，但是并不能直接燃烧脂肪，也无法代替正餐或运动来实现减肥目的。
需要注意的是，任何一种减肥方式都需要长期坚持才能有效果，同时还要结合科学饮食与适度运动，以确保健康减重。另外，在服用白芸豆火麻仁压片糖果期间，应严格遵守推荐用量，避免过量摄入导致不良反应发生。
2024-02-12 09:13
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