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砭石罐的作用和功效
补充说明：砭石罐的作用和功效
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
砭石罐具有舒缓肌肉疲劳、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疼痛、调节内分泌等功效与作用。使用砭石罐时需注意选择合适的力度和时间，并在专业人士指导下进行。
1.舒缓肌肉疲劳
砭石罐通过温热效应促进局部血液循环，加速乳酸代谢，从而减轻肌肉紧张和疲劳。可将砭石罐放置于酸胀或不适部位进行温和滚动，每次15-30分钟。
2.促进血液循环
砭石罐能够提高皮肤温度，促进毛细血管扩张，进而增加血流量。可以将砭石罐放置于需要调理的部位上停留数分钟以达到效果。
3.改善睡眠质量
砭石罐中的微量元素对人体神经系统具有一定的镇静作用，有助于放松身心，诱导自然入眠状态。睡前使用砭石罐轻柔地按摩头部、肩颈等部位可增强其助眠效果。
4.缓解疼痛
砭石罐通过对痛点周围组织施加压力刺激神经末梢，引起局部血液循环变化而产生止痛作用。直接用砭石罐对准患处固定不动直至感觉热度下降为止。
5.调节内分泌
使用砭石罐时产生的微弱电流刺激可影响人体下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能活动，进而起到调节内分泌的效果。建议每周至少使用两次，在早晨起床后或晚上睡觉前进行效果更佳。
需要注意的是，在使用砭石罐的过程中需避免力度过大造成软组织损伤。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，使用砭石罐时应谨慎，以免引起不良反应。
2024-03-27 07:16
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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