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孕妇喝纯净水好吗
补充说明：孕妇喝纯净水好吗
a******W 2022-03-25 15:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇喝纯净水不好。
纯净水经过加工处理，去除了大部分的矿物质和其他杂质，但同时也去除了对人体有益的微量元素，如锌、镁等。长期饮用纯净水可能导致这些元素缺乏，从而影响母体健康和胎儿发育。此外，纯净水中的离子比例与自然水源不同，可能会影响人体电解质平衡。因此，建议孕妇选择含有适当矿物质的饮用水，如矿泉水或煮沸冷却后的自来水。若出现不适症状，应及时就医进行检查治疗。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议长期大量饮水，以免加重水肿。
孕期饮食应均衡多样，避免单一摄入某种食物或饮品。同时关注每日所需的水分摄入量，并结合自身身体状况调整饮水量。
2024-02-26 15:58
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