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乳腺癌化疗期间吃什么生血
补充说明：乳腺癌化疗期间吃什么生血
a******W 2022-03-24 23:05
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
乳腺癌化疗期间可以适量食用红肉、绿叶蔬菜、全谷物、奶制品和发酵食品来补充铁、叶酸等造血所需的营养素。需要强调的是，食物并不能直接治疗乳腺癌，若在化疗期间出现贫血或其他不适症状，应及时咨询医生。
1.红肉
红肉中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而达到补血的效果。适量摄入红肉可改善贫血症状，但长期过量摄入可能增加心血管疾病风险。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中的维生素C有助于身体吸收铁质，而铁是制造血红蛋白的重要成分。因此，吃绿叶蔬菜对于补充铁质、预防缺铁性贫血有积极作用。适当进食绿叶蔬菜可帮助维持正常造血功能，但不宜过量以免影响其他营养素均衡摄取。
3.全谷物
全谷物含有丰富的B族维生素，这些维生素对红细胞的生成至关重要。此外，它们还提供了一种叫做叶酸的物质，这种物质已被证明能够刺激红细胞的产生。B族维生素缺乏可能导致巨幼细胞性贫血；叶酸缺乏则会引起巨幼红细胞性贫血。因此，全谷物是维持健康血液水平的理想来源之一。
4.奶制品
奶制品富含钙质及维生素D，这两者都与红细胞数量有关。钙离子能调节神经肌肉兴奋性，防止痉挛发生；维生素D则有利于肠道对钙的吸收。适量摄入奶制品可提高骨密度、降低骨折风险以及改善整体健康状况。但是过多摄入可能会导致肾结石等问题。
5.发酵食品
发酵食品中通常存在一定的益生菌，这些益生菌可以帮助人体更好地消化食物并吸收其中的营养成分。例如酸奶、纳豆等均属于常见的发酵食品。适当的摄入发酵食品可以增强机体免疫力、促进新陈代谢，并且具有一定的抗氧化作用。
建议患者平时注意饮食多样化，避免单一摄入某种食物，以确保获得全面均衡的营养。同时，保持良好的睡眠质量也有助于提升机体抵抗力，辅助病情恢复。
2024-03-27 09:51
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乳腺癌(mammarycancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关，以及40-60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高。它是一种通常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌男性罕见，仅约1-2%的乳腺患者是男性。
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