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大便干燥是什么原因?
补充说明：大便干燥是什么原因?
a******W 2022-03-24 22:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便干燥可能是饮食不当、饮水量不足、药物副作用、长期卧床、运动量减少等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
如果患者日常生活中摄入了过多不易消化的食物或者含膳食纤维较少，会导致粪便干结而引起便秘。增加膳食纤维摄入是改善这种情况的一种方法。例如，可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2.饮水量不足
由于机体水分摄入不足导致肠道内液体含量下降，从而影响食物残渣的软化和排出，进而出现排便困难的情况。补充足够的水分有助于缓解便秘。建议每天至少饮用8杯水以保证身体正常运作。
3.药物副作用
某些药物如抗胆碱药、阿片类药物等可抑制肠道蠕动，使大便在肠道中停留时间延长，水分被吸收后变得干燥硬结。告知医生可能需要调整用药方案。例如，若服用阿片类药物，则需考虑更换为非阿片类镇痛药。
4.长期卧床
长时间保持一个姿势不动会影响血液循环，导致肠蠕动减慢，进而影响到排便功能。鼓励患者适当进行床上活动，如翻身、抬腿等，以促进血液循环。
5.运动量减少
久坐不动会导致肠道肌肉收缩力减弱，肠道蠕动减缓，从而影响排便。增加体力活动可以帮助改善便秘。比如每天快走30分钟。
针对大便干燥，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠负担。必要时，可通过直肠指检、肛门镜检查、电子结肠镜检查等方式进行诊断。
2024-02-27 16:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
