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怎么避免大肠息肉
补充说明：怎么避免大肠息肉
a******W 2022-03-24 22:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
避免大肠息肉可以定期结肠镜检查、保持健康饮食习惯、充足运动锻炼、避免吸烟和饮酒、减少高脂食物摄入。
1.定期结肠镜检查
通过结肠镜检査可以直接观察到肠道内部情况，发现异常及时处理。建议40岁以上人群每年进行一次结肠镜检查。
2.健康饮食习惯
良好的饮食习惯有助于维持肠道健康，减少致癌物质与黏膜接触的机会。提倡均衡饮食，避免过多摄入红肉及加工肉制品。
3.充足运动锻炼
运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，降低患结肠息肉的风险。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动，如快走、跑步等。
4.避免吸烟和饮酒
烟草中的有害成分会损伤肠道黏膜，增加息肉发生的概率；过量酒精可导致黏膜炎症反应增强，同样具有促发作用。应彻底戒烟限酒，非吸烟者也应远离二手烟。
5.减少高脂食物摄入
高脂食物在肠道内被分解会产生较多的致癌物质，长期食用易增加结肠息肉的发生率。日常生活中要控制脂肪的摄入量，尤其是动物性脂肪，可以选择低脂或无脂食品。
如果患者出现腹痛、腹泻等症状，应及时前往医院消化内科就诊。
2024-03-31 03:12
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大肠息肉（CokicPolyp）是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性，前者与癌发生关系密切，是癌前期病变，后者与癌发生关系较少。由于这两种息肉在临床上并不容易区分，故常统以息肉作为初步诊断，待病理学检查明确诊断后再进一步分类，因此临床上所谓的大肠息肉并不说明息肉的病理性质，通常临床医生所说的息肉多为非肿瘤性息肉，肿瘤性息肉统称为腺瘤。
