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缺锌异食癖补多久能好
补充说明:缺锌异食癖补多久能好
a******W 2022-03-23 16:13
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缺锌引起的异食癖,补锌一般需要1-3个月的时间才能好。
缺锌引起的异食癖,主要是由于人体长时间缺乏锌元素,导致味觉敏感度下降,引起食欲不振、厌食、挑食等不良的饮食习惯,好发于儿童。对于缺锌引起的异食癖,主要是通过补锌的方法来改善。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等药物来治疗,一般需要1-3个月的时间,症状可逐渐好转。患者在治疗期间,还可以适当吃一些富含锌元素的食物,如猪肝、鸡蛋黄、瘦肉等,也可以起到辅助改善作用。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,患者要保持良好的心态,避免情绪激动、紧张等。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2022-03-24 02:08
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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