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跌倒坠床的危害及预防
补充说明：跌倒坠床的危害及预防
a******W 2022-03-23 16:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
跌倒坠床的危害包括骨折、软组织损伤、脑震荡等，预防可通过环境评估与危险因素识别、穿戴适当鞋类、平衡训练与肌力强化、视觉辅助设备使用、药物调整与管理等措施来实现。
1.环境评估与危险因素识别
通过专业人员对患者所在环境进行评估和识别可能导致跌倒或坠床的风险因素，如照明、地面湿滑等。定期检查并消除潜在风险，确保居住空间安全。
2.穿戴适当鞋类
选择合适的鞋子可以提供足部支撑和稳定性，减少摔倒的风险。根据个人需要和活动类型选用适当的鞋类，保持其清洁干燥。
3.平衡训练与肌力强化
平衡和肌力训练有助于提高身体稳定性和防止因虚弱而摔倒。制定个性化计划包括日常坐立起卧练习以及渐进抗阻运动。
4.视觉辅助设备使用
视力受损是导致跌倒的重要原因，视觉辅助设备可改善患者的视物清晰度。推荐适合患者使用的助视器，并指导其正确佩戴和使用。
5.药物调整与管理
某些药物可能增加跌倒风险，调整用药可降低该风险。药师应审查处方，建议非必要时停用致跌倒药物。
如果跌倒后出现疼痛、肿胀或其他不适症状，请及时就医以评估伤势。
2024-03-22 05:29
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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