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乳房变松弛下垂怎么办
补充说明：乳房变松弛下垂怎么办
a******W 2022-03-23 16:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
乳房变松弛下垂可以通过胸衣支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植、乳房提升术、肉毒素注射等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸衣支撑
选择合适的内衣，如带有钢圈和适当托举效果的文胸，可以帮助提升和支撑乳房组织。通过提供外部物理支撑来减少地心引力对乳房的影响，从而起到预防和改善乳房下垂的作用。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展有针对性的运动，如哑铃飞鸟、俯卧撑等，一般每周3-4次，每次持续20-30分钟。增强胸肌力量有助于提升乳房位置并改善其形态。锻炼时应注意控制重量和次数，以免加重乳房负担。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到乳房下方，手术通常需要约1-2小时完成。此方法旨在利用自身脂肪填充凹陷区域，增加乳房体积和紧致度。这种方法适合轻至中度乳房松弛下垂的患者。
4.乳房提升术
乳房提升术是一种外科手术，在全身麻醉下进行，时间约为2-3小时。该手术通过切除多余的皮肤和重塑乳腺组织来纠正乳房松弛下垂的问题。对于重度松弛者效果显著。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是在门诊条件下由医生操作，将肉毒素精准注射入乳房周围的特定肌肉中，通常为每侧注射6-8个点位，剂量依个体差异而定。肉毒素作用于肌肉，使其暂时性麻痹，间接影响周围组织结构状态；可缓解因年龄增长导致的轻微乳房下垂现象。
建议定期自我检查乳房健康状况，若发现异常应及时就医。此外，保持均衡饮食，适量摄入富含胶原蛋白的食物如猪蹄等，有利于维持皮肤弹性和紧致度。
2024-04-20 15:45
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