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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝便秘可以通过腹部按摩、捏脊、推拿下肢、揉按足三里穴、清大肠经等治疗措施进行缓解。如果便秘症状持续或加剧,建议及时就医以避免其他并发症的发生。
1.腹部按摩
家长可顺时针轻柔地给宝宝做肚脐周围打圈按摩,每次50-100下。此方法有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,进而缓解便秘。
2.捏脊
家长可用双手食指、中指、无名指、小指握成半拳状,轻轻地沿着宝宝脊柱两旁从尾骨开始一直向上推到颈椎部位,即为一节,共做4-6节即可。通过捏脊能够刺激背部穴位,调节脾胃功能,从而辅助改善便秘症状。
3.推拿下肢
家长可以用拇指蘸取适量润滑油,在宝宝的小腿前侧自上而下直推30~50次。此法能健脾理胃,通腑泻热,对于小儿便秘有较好的效果。
4.揉按足三里穴
家长可以用拇指指腹按压足三里穴,力度适中,顺时针旋转按揉0.5-1分钟。此穴具有健脾和胃的功效,适当按揉可以帮助调理肠胃,促进排便。
5.清大肠经
家长用右手拇指甲掐住左手中指指腹,然后将左手中指屈曲,再用右手指甲置于左手中指内侧,由指端向指尖方向快速推动,反复操作100~200次。此法具有清利肠热、调和气血的作用,适用于因饮食积滞引起的便秘。
在实施上述推拿手法时,应确保动作温和且时间不宜过长,以免对婴儿造成不必要的压力或不适。此外,若经过上述处理后,患儿的症状未见明显好转,则需及时就医,以便查明原因并接受适当的药物治疗,如乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

2024-04-11 21:13

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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