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甲营养不良怎么补
补充说明：甲营养不良怎么补
a******W 2022-03-23 16:14
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
甲营养不良可以通过饮食调整、维生素补充剂、指甲护理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、铁、锌、钙等营养素的食物摄入量来改善甲质。例如，适量食用红肉、海鲜、豆类及绿叶蔬菜。这些矿物质有助于支持指甲生长和健康。针对甲营养不良，特定的矿物质缺乏可能导致指甲变薄、易碎等问题。通过膳食补充这些矿物质可辅助改善甲质。
2.维生素补充剂
选择含有B族维生素、维生素C和E等的综合维生素制剂，在医师指导下按时服用。B族维生素对皮肤、毛发和指甲的健康至关重要；维生素C和E具有抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，从而促进组织修复。综合维生素能够全面支持身体的正常代谢过程，进而改善甲质。
3.指甲护理
定期修剪指甲并保持其清洁干燥，避免使用刺激性强的化学品接触指甲。良好的指甲卫生习惯有助于防止感染发生，减少因外部因素导致的甲质改变风险。遵循正确的指甲护理方法可降低上述风险，从而维护甲质稳定。
在治疗甲营养不良的过程中，患者应注意均衡饮食，避免挑食偏食，保证每日所需的各种营养物质的摄入。同时，应保持足部的清洁干燥，避免穿着不透气的鞋袜，以免加重不适症状。
2024-02-18 12:09
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甲营养不良(naildystrophy)：是一种多因素引起的甲损害。常累及所有指，趾甲。患者指(趾)甲变薄，浑浊，变形，易碎。甲表面失去光泽，粗糙。常有纵嵴及甲剥离。真菌镜检阴性。无有效治疗方法。部分患者病情随年龄增长逐渐缓解。
