发病时间：不清楚
小孩长期睡眠不足会引起什么症状
补充说明：小孩长期睡眠不足会引起什么症状
a******W 2022-03-23 16:10
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩长期睡眠不足可能会导致注意力不集中、易怒、情绪波动大、行为异常以及免疫力下降等不良症状。
1.注意力不集中
长期睡眠不足会影响大脑神经元的活动和功能，导致神经递质失衡，进而影响中枢神经系统对信息的整合和处理能力。这可能导致孩子在学习、玩耍或日常活动中难以保持专注，表现出明显的注意力分散现象。
2.易怒
睡眠不足会导致大脑中的神经递质失去平衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等，这些递质水平的变化会直接影响个体的情绪状态。此时会使孩子变得容易激动且难以控制情绪，从而出现暴躁、易怒的现象。
3.情绪波动大
睡眠不足可能引起大脑皮层兴奋性增高，导致情绪调节中枢的功能紊乱，使情绪控制力减弱。因此，孩子可能会经历从高涨到低落等多种情绪状态的快速转换，表现出明显的情绪不稳定。
4.行为异常
睡眠不足会影响大脑中负责记忆和学习的部分区域的工作效率，使得孩子在应对新事物时感到困难，从而产生逃避心理。此外，由于持续的压力积累，孩子可能会通过一些不当的行为方式来缓解内心的紧张感，如过度看电视、玩电子产品等。
5.免疫力下降
睡眠不足会导致免疫系统功能受损，因为睡眠期间淋巴细胞活性增加，有助于清除体内的病原体和有害物质。长时间的睡眠剥夺会造成机体免疫应答能力降低，使其更容易受到感染，同时也增加了患慢性疾病的风险。
儿童每天至少需要8小时的良好睡眠以支持身体发育和心理健康。家长应注意孩子的作息规律，确保其获得足够的休息时间。
2024-04-04 07:00
举报相关问题
向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
