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敲大肠经的功效与作用
补充说明:敲大肠经的功效与作用
a******W 2022-03-22 18:23
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精选回答(1)
大肠经一般指足阳明胃经,敲打足阳明胃经可以起到促进胃肠蠕动、促进消化、清热解毒、调节情绪、改善睡眠质量等功效与作用。
1、促进胃肠蠕动
足阳明胃经属于十二经脉的一种,位于小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。适当敲打足阳明胃经,可以促进胃肠蠕动,加快食物的消化和吸收,在一定程度上还可以预防便秘。
2、促进消化
由于足阳明胃经属于胃经的一部分,适当敲打足阳明胃经,还可以促进胃肠消化,在一定程度上可以改善消化不良的症状。
3、清热解毒
如果患者存在上火的情况,可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状,此时可以适当敲打足阳明胃经,在一定程度上可以达到清热解毒的效果。
4、调节情绪
由于足阳明胃经属于人体的十二经脉之一,适当敲打足阳明胃经,还可以达到调节情绪的目的,在一定程度上还可以改善精神压力过大引起的不适现象。
5、改善睡眠质量
如果存在失眠的患者,可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况,此时可以敲打足阳明胃经,在一定程度上可以改善睡眠质量。
需要注意的是,敲打足阳明胃经需在医生指导下进行,患者不可盲目自行操作,以免引起不良反应,损害身体健康。此外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-03-23 06:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。