首页> 精神心理科> 烦躁> 小孩特别容易烦躁是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩特别容易烦躁可能是由遗传易感性、甲状腺功能亢进症、维生素D缺乏、缺锌、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
遗传易感性指的是个体携带某些基因变异,这些基因可能与情绪调节有关。这些基因变异可能导致大脑神经递质平衡失调,进而影响情绪稳定性。针对遗传易感性的治疗通常需要综合考虑心理和药物干预。例如,认知行为疗法可以帮助孩子学习应对压力和焦虑的方法,而抗抑郁药则可以调节脑内神经递质水平。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多导致代谢率增高、交感神经系统兴奋性增强的一组临床综合征。此时身体处于高代谢状态,会导致心悸、心动过速等不适症状,从而引起烦躁不安。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗,通过抑制甲状腺激素合成来缓解症状。
3.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响中枢神经系统发育和功能,导致神经递质失衡,使孩子更容易出现烦躁、不安的情绪反应。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂实现。对于儿童而言,适量的日光暴露和服用维生素D滴剂都是有效的补救措施。
4.缺锌
缺锌会影响味觉和嗅觉感知,降低食欲,进而影响营养吸收和生长发育,当机体长期处于饥饿状态时,可能会因为能量不足而感到烦躁。可通过食物摄入或遵医嘱使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂来纠正缺锌状况。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题,这些问题可能导致孩子白天疲倦不堪,晚上又难以放松,从而产生持续的烦躁情绪。改善睡眠习惯包括建立规律作息时间表、减少睡前刺激物摄入以及创造有利于睡眠环境等非药物方法;若无效可遵照医师指导给予镇静催眠类药物如阿普唑仑片、佐匹克隆片等促进睡眠。
建议关注孩子的饮食均衡,保证充足的户外活动以增加日光照射,同时定期进行身高、体重测量和血液学检查,监测生长发育和电解质水平。

2024-03-12 02:15

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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