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12岁儿童便秘严重要怎么调理
补充说明：12岁儿童便秘严重要怎么调理
a******W 2022-03-22 18:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁儿童便秘严重可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可促进肠道蠕动，改善便秘情况。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对患儿的腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道血液循环，缓解便秘症状。
3.中药调理
由专业中医师开具处方，选择合适中药材配伍后煎煮服用，疗程一般为2周左右。中药可通过调节脾胃功能来改善儿童的便秘问题；但需注意个体差异及可能产生的不良反应。
4.定时排便训练
建立固定的排便时间，例如每天早上或饭后排便，并且保持至少6个月以上。定时排便训练可以帮助形成规律的排便反射，从而改善便秘状况。
在儿童出现严重便秘的情况下，家长应注意避免给予高糖、高脂食物，以免加重便秘症状。同时，保证充足的水分摄入也是必要的，每天建议饮水量不少于8杯。
2024-03-20 16:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
