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孕期左侧卧
补充说明：孕期左侧卧
a*****M 2009-10-09 10:28
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精选回答(3)
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好， 左侧卧位是孕妇最佳的睡觉体位。尤其是在孕晚期时，子宫逐渐增大，多呈右旋转状，偏斜于右侧。左侧卧位有利于防止子宫过度右旋，利于胎儿生长发育。还可以防止增大的子宫对下腔静脉的压迫，有利于胎盘血液循环，保证胎儿的供血供氧。所以，孕妇尽量多以左侧卧位比较好，但是也不是说必须一直得左侧卧位，如果一个姿势累了，可以适当变换体位休息一下。
2018-09-14 11:38
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史秀磊 医师 康复医院 三甲
擅长：妇产科
提问
孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势.原因是：
1,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以 维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的 营养物质.
2,左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血 流量.回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于 避免和减轻妊娠高血压综合征的发生.
3,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位 可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子 宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产.提问者对于答案的评价：
askRT4M：谢谢！
2009-10-09 10:31
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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