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锅底灰加红糖的功效
补充说明：锅底灰加红糖的功效
2021-12-28 15:39
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
锅底灰加红糖的功效主要有补充营养、补气益血、缓解手脚冰凉等，通常可以起到改善脾胃虚弱、气血亏虚、阳气不足等病症的作用。
1、补充营养
锅底灰是由柴油、玉米面等成分组成，红糖是由红豆、葡萄糖等成分组成。两者一起使用可以起到补充人体所需营养的作用，还可以补充水分，缓解口渴。
2、补气益血
锅底灰味甘，性平，归脾、胃、心经，具有补气益血的功效，可以改善脾胃虚弱引起的乏力、气短、面色苍白等症状。还可以滋养身体，补益气血。
3、缓解手脚冰凉
手脚冰凉主要是由于阳气不足引起的，而锅底灰加红糖可以温补阳气，改善阳气不足引起的手脚冰凉的情况。
除此之外，还具有缓解脾胃虚弱引起的大便溏稀、小便清长等症状的作用。但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-22 16:14
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
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