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小儿肥胖的原因及治疗方法
补充说明：小儿肥胖的原因及治疗方法
a******W 2022-03-15 19:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肥胖的原因可能有遗传因素、饮食不当、运动不足、睡眠障碍、内分泌紊乱等，治疗需根据具体病因进行，如调整饮食结构、增加体力活动、改善睡眠质量、药物治疗等。建议及时就医以获得专业指导。
1.遗传因素
由于基因突变导致机体代谢异常，从而引起肥胖的发生。对于由遗传因素引起的肥胖，可以考虑使用奥利司他、二甲双胍等药物进行减肥治疗。
2.饮食不当
不良的饮食习惯会导致能量摄入过多，长期累积就会形成脂肪堆积，进而出现肥胖的情况。针对饮食不当所致的肥胖，可以通过调整饮食结构来改善，如减少高热量食物的摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例。
3.运动不足
如果儿童长时间不进行体育锻炼，会导致体内脂肪消耗过少，从而引起肥胖的发生。建议家长监督孩子每天保持一定的运动时间，例如每天至少进行60分钟中度有氧运动，如跑步、游泳等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍会影响人体新陈代谢，导致体重控制失衡，进而诱发肥胖。保证充足的睡眠时间和质量是关键。睡前避免刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境有助于改善睡眠质量。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致激素水平失调，影响脂肪分解和合成，从而引起肥胖。内分泌相关疾病的治疗需个体化，可能包括药物调节如胰岛素增敏剂或激素替代疗法，需要专业医生指导。
此外，肥胖症患者应定期监测体重变化并记录日常饮食和活动情况，以评估管理效果。必要时，可进行血糖、血脂检测以及超声波检查以排除潜在的代谢综合征风险。
2024-03-30 03:44
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
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