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睡觉起来肩背疼痛是什么原因
补充说明：睡觉起来肩背疼痛是什么原因
a******W 2022-03-15 18:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉起来肩背疼痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高、床垫过于柔软、肌纤维组织炎、类风湿关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉长时间处于紧张状态，引起局部血液循环受阻，从而导致肩背部出现酸胀、疼痛等症状。睡前适当进行热敷和按摩可以促进血液循环，缓解不适症状。
2.枕头过高
使用过高的枕头会导致颈部过度前屈，使颈椎后方肌肉韧带受到牵拉而产生疲劳感，进而引发肩背部疼痛的情况发生。调整枕头高度是减轻症状的一种方法，建议选择符合人体工程学设计的低枕以支撑自然曲线。
3.床垫过于柔软
床垫过于柔软会使脊柱无法得到足够的支撑，导致睡醒后出现肩背部疼痛的症状。更换为较硬的床垫有助于改善睡眠质量并减少疼痛发生率。
4.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因引起的肌肉、肌腱、筋膜等软组织的无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围神经，可表现为肩背痛。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节等小关节，当病变累及肩关节时会引起肩背疼痛的现象。患者需要遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
日常生活中应关注睡眠姿势是否正确以及床垫硬度是否合适，必要时可通过X光检查、MRI成像等方式评估是否存在结构异常。
2024-03-06 20:58
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
非普拉宗片
适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肩周炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎，肌纤维组织炎、血栓性静脉炎、牙痛等，对各种关节痛、肌痛、腰痛具有明显疗效。也可用于癌性发热或其他不易控制的发热。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
