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换气不足怎样调

发病时间:不清楚

换气不足怎样调

补充说明:换气不足怎样调

a******W 2022-03-15 19:01

换气不足 深呼吸 肺活量 焦虑

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

换气不足可采取生活方式调整、家庭氧疗、肺部康复训练、心理行为疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、均衡饮食、规律运动等,旨在改善呼吸功能。此方法适合于吸烟者及所有人群,以促进健康的生活习惯。
2.家庭氧疗
家庭氧疗通过长期吸入高浓度氧气来提高血氧水平,适用于存在慢性心肺疾病导致的缺氧状态。对于需要持续吸氧的患者而言,可在家中使用便携式制氧机进行氧疗管理。
3.肺部康复训练
肺部康复训练涉及一系列锻炼计划,如深呼吸练习、体位引流等,旨在增强肺活量和呼吸效率。针对有活动受限或体力下降情况的人群有益,可改善通气不足症状。
4.心理行为疗法
心理行为疗法侧重于认知重构和放松技巧训练,帮助减轻因焦虑引起的心理性换气不足。此方法适合那些经评估后不存在实质性器质性疾病但存在明显心理压力者。
在实施上述治疗方案时,应定期监测患者的病情变化,特别是在开始新的生活方式调整或治疗措施时。必要时,应在专业医师指导下进行,并根据个体差异调整方案。

2024-02-27 09:12

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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